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Queda excessiva de cabelo? Connosco este problema não existe!

O problema da queda excessiva de cabelo afecta um número crescente de homens e mulheres. É uma questão bastante sensível e, por isso, as pessoas não querem falar sobre ela. Uma parte considerável dos polacos está exposta à queda rápida do cabelo, uma vez que resulta da nossa predisposição genética. Ela não pode ser totalmente influenciada e controlada. Felizmente, existem muitas soluções eficazes no mercado, que atingem a origem do problema e retardam o processo de calvície e, mais importante ainda, contribuem para a construção de novos cabelos. Com a nossa ajuda, pode descobrir as informações mais importantes sobre os produtos mais eficazes para a queda de cabelo.

Ranking de comprimidos para queda de cabelo 2021
1
Folisin
Avaliação: 10/10
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Açao: stars
Eficácia: stars
Durabilidade dos resultados: stars
Segurança: stars
Preço: stars

O Folisin é um dos produtos mais populares para o crescimento do cabelo, que é dedicado principalmente aos homens. O produto é baseado apenas em ingredientes naturais, o que o torna totalmente seguro e não causa efeitos colaterais indesejados do Folisin.

Ação:

  • Estimulação do crescimento do cabelo,
  • Processo reduzido de queda de cabelo,
  • Menos cabelo grisalho
  • Mantém os níveis adequados de testosterona no corpo.

Composição:

Folisin é um suplemento dietético, a fórmula do whch é baseada em ingredientes naturais, entre os quais você encontrará muitos micronutrientes valiosos e extratos de plantas. Quando eles são combinados nas proporções certas, a maior eficácia é garantida.

  • Extracto de frutos de palma sabal (normalizado para 25% de ácidos gordos) - reduz a secreção de diidrotestosterona, que se pensa ser a causa directa da alopecia androgenética nos homens.
  • Extracto de semente de abóbora (normalizado para conter 20% de beta-sitosteróis) - tem efeitos anti-androgénicos, reportados para bloquear eficazmente a actividade de 5-alfa-redutase.
  • Extracto orgânico de rebentos de ervilha verde AnaGain™ O nu - estimula a proliferação de queratinócitos na fase inicial da anagénese, que é a fase de crescimento do cabelo, e simultaneamente encurta a fase telogénica de crescimento do cabelo, chamada fase de repouso.
  • O ácido fosfatídico - PhosphaMax - promove o crescimento do cabelo e induz a fase anágena.
  • Mistura de tocotrienóis/tocoferóis de óleo da Guiné - EVNolMax™ - construindo novos cabelos, reduzindo a queda do cabelo.
  • O extrato de pimenta preta [95% piperina] - BioPerine® - é um antioxidante muito forte, graças ao qual retarda o envelhecimento celular no organismo.
  • Vitaminas A, E, biotina, cobre, zinco ou selénio.

Aplicação:

O fabricante recomenda tomar duas cápsulas por dia com bastante água. Os primeiros efeitos devem aparecer após 30 dias. Os melhores resultados são obtidos durante um tratamento de vários meses com Folisin. Ao mesmo tempo, vale a pena notar que não foram relatados efeitos negativos sobre o corpo humano associados ao uso prolongado do suplemento para a queda de cabelo. Além disso, se as recomendações do fabricante forem seguidas, não devem ocorrer efeitos secundários em pessoas saudáveis. Definitivamente não é recomendado para pessoas que são alérgicas a qualquer um dos ingredientes do suplemento.

Onde e a que preço comprar:

Inicialmente, o preço de €59 por um pacote não parece ser o mais baixo, mas considerando a eficácia do produto, ele é muito adequado. Uma embalagem contém 60 cápsulas, o que é suficiente para um mês de suplementação. Devido ao facto de ser necessário um tratamento mais prolongado numa fase mais avançada da calvície, o fabricante introduziu uma opção de compra do suplemento em duas embalagens de preço favorável. A embalagem standard inclui 3 embalagens ao preço total de €118. O preço de 1 pacote é de €39.33. O pacote ideal parece ser o mais vantajoso, no qual pagaremos €177 por 6 pacotes do suplemento, ou seja, €29.50 por um único pacote.

Gostaríamos de avisá-lo com antecedência que o Folisin é um produto que não pode ser encontrado em lojas ou farmácias estacionárias. O fabricante optou por vender apenas através do seu site, graças ao qual pode oferecer os preços mais baixos. Resulta da falta de intermediários bem como de um produto original, comprovado e eficaz.

2
Profolan
Avaliação: 9,6/10
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Açao: stars
Eficácia: stars
Durabilidade dos resultados: stars
Segurança: stars
Preço: stars

Profolan é um suplemento dietético, que deve a sua eficácia à inovadora fórmula Grow3. É uma combinação de, entre outros, l-cisteína, rabo de cavalo do campo e extracto de urtiga. O suplemento é dirigido principalmente aos homens porque são eles que lutam principalmente com o grave problema da queda de cabelo, bem como a perda ou enfraquecimento do crescimento do cabelo. A fórmula universal torna-o cada vez mais popular também entre as mulheres.

Ação:

  • Estimula o crescimento de novos cabelos,
  • Reduz a queda excessiva do cabelo,
  • Melhora a circulação sanguínea no couro cabeludo,
  • Fortalece os folículos capilares,
  • Realça a cor natural do cabelo, prevenindo o seu envelhecimento precoce.

Composição:

O fabricante garante que a fórmula do suplemento Profolan é baseada exclusivamente em ingredientes naturais, graças aos quais não causa quaisquer efeitos secundários e é completamente segura para o nosso corpo:

  • Urtiga Comum (Urtica dioica) e Urtiga de Marinheiro - melhora o estado do cabelo e do couro cabeludo, tem um efeito fortalecedor nas unhas, cabelo e ossos.
  • Cavalinha - é uma fonte de sílica facilmente assimilável, essencial para manter a elasticidade correcta da pele, das mucosas e do tecido conjuntivo, bem como do cabelo e das unhas.
  • L-cysteine - participa em muitos processos de nutrição e restauração celular.
  • Biotina (vitamina H, vitamina B7) - reduz o processo de queda de cabelo porque é a sua deficiência que causa a calvície excessiva. Ela também influencia o crescimento do cabelo, tornando-os mais fortes.
  • A vitamina E influencia o estado do couro cabeludo ao estimular a circulação sanguínea, regular a produção de sebo, reconstruir células, reduzir a inflamação e estimular os folículos capilares.
  • Zinco, cobre, vitamina A, vitamina B6 e taurina.

Aplicação:

O produto destina-se a homens e mulheres com mais de 18 anos de idade. O fabricante recomenda tomar 2 cápsulas diariamente durante uma refeição com um copo de água. Os efeitos satisfatórios podem ser notados após 3 meses de uso regular.

Onde e a que preço comprar:

Para responder às necessidades e possibilidades financeiras do maior grupo de destinatários possível, o fabricante oferece o suplemento Profolan em três variantes:

  • Básico (1 mês de fornecimento) a €49,
  • padrão (3 meses de fornecimento) a €98 (€32.66 por 1 pacote),
  • Ideal (6 meses de fornecimento) a €147 (€24.50 por 1 pacote).

De longe o preço mais atraente parece ser a solução no pacote ideal, graças ao qual somos capazes de poupar a maior quantidade de dinheiro. O produto está disponível apenas na Internet através do site direto do fabricante, graças ao qual é possível reduzir os custos resultantes da falta de intermediários de vendas. Além disso, ao optar por comprar o produto ao fabricante, temos a garantia de receber um suplemento completo de composição e eficácia comprovadas.

3
Locerin
Avaliação: 9/10
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Açao: stars
Eficácia: stars
Durabilidade dos resultados: stars
Segurança: stars
Preço: stars

Locerin é uma solução dirigida às mulheres que querem fortalecer, nutrir o cabelo e, o mais importante, acelerar o seu crescimento. Infelizmente, cada vez mais mulheres lutam com o problema da calvície, que pode ser causada por maus hábitos alimentares, estilo de vida pouco saudável, distúrbios hormonais ou condições genéticas.

Ação:

O uso regular do suplemento Locerin oferece muitos benefícios, que incluem:

  • Redução da queda do cabelo,
  • Estimulação do crescimento de novos cabelos,
  • Processo de envelhecimento do cabelo por aumento da sua cor natural,
  • Hidratação intensiva do cabelo e do couro cabeludo,
  • Redução da caspa,
  • Fortalecendo o cabelo,
  • Melhorar o estado do cabelo.

Composição:

Locerin é um suplemento dietético de alta qualidade, cuja fórmula é baseada em 15 ingredientes. Eles são essenciais para o cabelo e sua aparência saudável. O uso sistemático de Locerin garante que os elementos e minerais alcançam as raízes e o couro cabeludo e ao mesmo tempo actuam em toda a superfície do cabelo.

  • AnaGain™ Nu (extracto orgânico de rebentos de ervilha verde) - melhora o aspecto do couro cabeludo, impede a queda excessiva de cabelo, estimula as células a crescerem novos cabelos,
  • Cavalinha de campo - é uma fonte de sílica, que é um componente do cabelo e das unhas. É, o mais importante, facilmente absorvido pelo corpo. Caracteriza-se pelas suas propriedades fortalecedoras e anti-inflamatórias. Ao mesmo tempo, não podemos esquecer o facto de ser responsável pela hidratação adequada do pêlo. Também acelera o seu crescimento, elimina a caspa e fortalece o cabelo em todo o seu comprimento.
  • Alfalfa - é uma excelente fonte de isoflavonas, que pode ajudar a aliviar a menopausa e os sintomas da TPM. Estudos têm demonstrado que a alfafa tem um efeito anti-androgénico, o que tem uma grande influência na ocorrência de alopecia androgénica nas mulheres. Devido ao facto da alfafa ser uma fonte de microelementos que nutrem as raízes do cabelo, que incluem, por exemplo, vitaminas do grupo B, ferro, magnésio, fósforo, beta-caroteno, é possível parar a queda excessiva de cabelo e, ao mesmo tempo, estimular o crescimento do cabelo.
  • Urtiga comum - rica em zinco, silício, cálcio, magnésio, ferro, fósforo, manganês, graças à qual fortalece intensamente o cabelo. Além disso, contém grandes quantidades de clorofila, caroteno, taninos e flavonóides, o que leva à manutenção de uma cor intensa do cabelo, reduzindo o envelhecimento. Estudos demonstraram que melhora o estado da pele e contribui para a eliminação da caspa.
  • Biotina (vitamina B7) - a sua deficiência causa pontas duplas e queda de cabelo.
  • Zinco - a sua deficiência manifesta-se pela queda do cabelo e pelo seu entorpecimento.
  • Selénio - actua como um agente antibacteriano e antifúngico e reduz a caspa, proporciona mais elasticidade e resistência ao cabelo.
  • Cobre - a sua deficiência torna o cabelo rígido, fraco e propenso à quebra excessiva.
  • Magnésio - níveis baixos causam pontas duplas e cabelos quebradiços.
  • Manganês - uma deficiência causa um desbaste excessivo do cabelo.
  • Vitamina C - acrescenta resiliência e elasticidade ao cabelo, e a sua deficiência contribui para a queda do cabelo.
  • Niacina (vitamina B3) - melhora o estado da pele e do cabelo.
  • Caules de bambu - estimulam o crescimento do pêlo e tornam-no mais resistente aos danos.
  • Pimentão-doce anual - promove o crescimento do cabelo.
  • Pimenta preta - fortalece a pele, as unhas e o cabelo.

Aplicação:

O fabricante assegura que a acção mais eficaz é garantida por um tratamento regular. Por isso, recomenda o uso de 2 cápsulas por dia durante uma refeição, pois os alimentos aumentam a absorção das vitaminas, bebendo muita água. O suplemento Locerin é especialmente recomendado para pessoas cujo cabelo está em queda excessiva ou para aquelas cujo cabelo está enfraquecido, quebradiço, danificado, fino, com pontas espigadas, sem cor natural, com cinzento ou com caspa.

É necessário seguir as recomendações do fabricante porque, de qualquer forma, pode aparecer algum efeito secundário. Apenas 2 cápsulas de Locerin por dia são suficientes para fornecer ao nosso cabelo tudo o que ele precisa.

Onde e a que preço comprar:

O preço de 1 pacote de Locerin é de €49, que é um tratamento de um mês. Além disso, os clientes também podem usar um pacote padrão de 3 pacotes, onde 1 pacote custa cerca de €32.66. Definitivamente, o melhor preço é o pacote ideal com 6 pacotes. Então, o preço de 1 pacote do produto é de €24.50.

Infelizmente, o produto não pode ser encontrado em drogarias ou farmácias estacionárias, mas apenas no site direto do fabricante. O fabricante faz todos os esforços para alcançar o maior número possível de clientes com a sua oferta, por isso fornece a entrega dentro de 48 horas. Além disso, ao comprar diretamente do fabricante, recebemos uma garantia de eficácia e segurança porque recebemos um produto pesquisado, testado e de composição confirmada.

Sumário

Estamos conscientes de que o problema da queda de cabelo é um problema que afeta cada vez mais as mulheres também. A queda excessiva de cabelo pode afectar o seu humor, a sua auto-estima e a sua confiança em lidar com outras pessoas. Você também está se debatendo com este problema? Não tenha mais medo, porque no mercado polaco pode encontrar soluções eficazes, graças às quais é possível livrar-se do problema da queda excessiva de cabelo. Ao escolher uma das soluções propostas por nós, deixará de ficar careca e, ao mesmo tempo, contribuirá para o aparecimento de novos cabelos. Estamos convencidos de que encontrará um produto que vai ao encontro das suas necessidades e expectativas.

Tabela de conteúdo
Quais são as causas da queda de cabelo? Efeitos das vitaminas e minerais no cabelo Tipos de queda de cabelo e tratamento eficaz

Quais são as causas da queda de cabelo?

Quais são as causas da queda de cabelo?

Cada vez mais pessoas em todo o mundo experimentam o problema da queda excessiva de cabelo. Infelizmente, pode haver muitas causas, mas a eficácia do tratamento depende da detecção rápida da causa e do início imediato do tratamento personalizado. Ao mesmo tempo, gostaríamos de alertá-lo de que o problema da queda de cabelo não deve ser subestimado, pois pode ser uma grave desordem ou deficiência interna. Já reparou que ainda há mais cabelo na sua escova de cabelo? As folgas e o desbaste na sua cabeça são mais visíveis? Isto pode ser o início da queda excessiva do cabelo. Pode haver muitas razões para a queda de cabelo, pois o cabelo é um indicador da qualidade nutricional, doenças, intoxicação alimentar, medicamentos tomados, distúrbios hormonais.

Causas da queda do cabelo

Logo no início temos de perceber que existem muitas causas de queda de cabelo e que este processo pode ter uma origem diferente. O tema da queda excessiva de cabelo deve ser abordado individualmente. Entre as causas mais frequentemente mencionadas de queda de cabelo estão:

  • doenças intra-orgânicas,
  • distúrbios hormonais,
  • factores genéticos,
  • dieta inadequada,
  • deficiências de micro e macro-elementos,
  • stress excessivo,
  • inflamação no corpo,
  • Parto - após o parto os níveis de estrogênio diminuem, o que leva à queda de cabelo,
  • doenças do couro cabeludo, a queda de cabelo é geralmente temporária,
  • cuidados inadequados com o couro cabeludo,
  • penteados inadequados, ou seja, um chignon ou rabo de cavalo demasiado apertado, provocação e uso de ganchos e elásticos - a tensão nas fibras capilares irrita os folículos, o que, por sua vez, pode levar a um desbaste e raso do cabelo,
  • procedimentos demasiado intensivos de cabeleireiro - coloração frequente do cabelo e uso de produtos de modelação fortes, secagem a altas temperaturas ou uso frequente de alisadores,
  • dermatite seborreica não tratada, seborreia,
  • interrupção da contracepção,
  • factores hereditários,
  • alopecia areata (doença auto-imune em que o corpo se ataca a si próprio),
  • Alopecia androgenética - uma doença hereditária que afecta tanto homens como mulheres,
  • o uso de certos tipos de medicamentos,
  • a fazer uma dieta demasiado radical e a perder muito peso,
  • uso de diferentes tipos de estimulantes,
  • distúrbios alimentares - anorexia e bulimia.

Como prevenir a queda do cabelo?

Em primeiro lugar, precisamos determinar a causa da queda excessiva de cabelo, pois isso é importante para um tratamento individual. Pode acontecer que a queda de cabelo esteja relacionada com questões hereditárias, má nutrição, ou uso excessivo de vários tratamentos capilares.

Se notar que o seu cabelo está a cair mais do que o habitual, deve começar por se perguntar se utilizou recentemente diferentes métodos de tratamento de cabelo ou novos produtos de tratamento de cabelo e de penteado. Acontece que cuidados de cabelo inadequados podem causar danos nas suas fibras capilares e no couro cabeludo. Neste caso, pode você própria parar estes danos e reduzir a queda do cabelo. Basta mudar os produtos que usa ou voltar ao seu estilo de cabelo anterior.

Em situações em que a queda de cabelo é devida a factores vitais como o parto, doença ou stress, devemos fazer todos os esforços para restaurar o corpo ao equilíbrio necessário. Em muitos casos, estes são problemas temporários, que podemos corrigir através de tratamentos de fortalecimento adequados. Em muitas pessoas, a queda excessiva de cabelo é o resultado da defesa do corpo contra os fatores acima mencionados. A suplementação adequada é capaz de parar este tipo de problemas. Os especialistas aconselham o uso de cuidados naturais e métodos de penteado, que podem reduzir a queda de cabelo.

No entanto, devemos ter em conta que em muitos casos a perda excessiva de cabelo é causada por doenças sistémicas, que podem incluir diabetes mellitus, síndrome do ovário policístico, hipotiroidismo e hipertiroidismo, bem como inflamação desta glândula, chamada hashimoto. Se você suspeita que esta é a origem do seu problema, você deve entrar em contato com seu médico para um exame detalhado. Em tal situação é necessário tomar medidas para restaurar o equilíbrio hormonal, o que reduzirá a quantidade de queda de cabelo.

Ouvimos frequentemente que as mulheres elogiam a condição dos seus cabelos durante a gravidez como resultado do aumento dos níveis de estrogénio no corpo. Infelizmente, após o parto, esta situação muda drasticamente, uma vez que os níveis de hormônios sexuais mudam drasticamente. Isto leva ao aparecimento de pêlos e pele, bem como ao bem-estar geral. Ao mesmo tempo, sublinhamos que se trata de uma situação temporária, que pode ser facilmente regulada através da toma do suplemento de alta qualidade adequado.

Devemos também prestar atenção à nossa dieta, uma vez que um fornecimento insuficiente de nutrientes na nossa dieta contribui para o aumento da queda de cabelo. Ao planear a sua dieta, certifique-se de que obtém proteínas suficientes, gorduras saudáveis e hidratos de carbono complexos, bem como micronutrientes, para que um número suficiente destes chegue aos seus folículos capilares.


Efeitos das vitaminas e minerais no cabelo

Efeitos das vitaminas e minerais no cabelo

Cada vez mais pessoas estão a optar por incluir vitaminas na sua dieta para apoiar o sistema imunitário, de modo a que a condição do couro cabeludo e do cabelo também melhore. As vitaminas mais populares incluem a vitamina D3, biotina B7, vitamina A, vitamina E, vitamina C e vitaminas B.

Vitamina D3

É um composto que suporta o sistema imunológico melhorando a saúde óssea, permitindo o crescimento de novas células. Com base em pesquisas, os cientistas concluíram que a deficiência de vitamina D3 pode ser a causa de alopecia areata, que é uma doença auto-imune. A maior fonte de vitamina D3 é o sol. Infelizmente, ela chega até nós muito pouco. Por esta razão, é necessário enriquecer a dieta com uma suplementação adequada, especialmente nos meses de Outono e Inverno.

Biotina (B7)

É uma das vitaminas mais conhecidas, cuja presença tem um enorme impacto sobre o estado do nosso cabelo. Isto é importante porque a biotina é uma coenzima necessária para que as enzimas desempenhem as suas funções. Os cientistas provaram que a causa da queda excessiva do cabelo é um nível demasiado baixo de biotina, porque em tal situação há uma decomposição inadequada das gorduras no corpo. Ao mesmo tempo, não podemos deixar de mencionar que a biotina é rica em enxofre, que é necessário para a construção da queratina. É sabido que a queratina é o principal elemento de construção do cabelo. Além disso, vale a pena notar que em muitos casos a queda excessiva de cabelo também acompanha a dermatite seborreica. Felizmente, a presença de biotina no corpo inibe a atividade excessiva das glândulas sebáceas. O elevado teor de biotina está presente em produtos de origem animal (fígado, ovos) e vegetal, como cenouras, espinafres, tomates, bem como farinha de arroz e de soja. Também vale a pena considerar a suplementação de biotina, que afeta o estado da pele e do pêlo. No entanto, devemos lembrar que vale a pena escolher suplementos que contenham também outras vitaminas do grupo B, manganês e magnésio, que garantem maior eficácia do produto.

Vitamina A (Retinol)

Um composto, cuja presença é bastante crucial, pois desempenha um papel importante no processo de criação de novas células da pele, incluindo o cabelo. É importante perceber que apenas uma quantidade suficiente de vitamina A pode assegurar o estado do nosso cabelo. A deficiência de vitamina A pode, consequentemente, levar à queda do cabelo e a cabelos quebradiços. Por outro lado, retinol em excesso é tóxico para nós, pois contribui para a hiperactividade e até mesmo para danos hepáticos. A vitamina A pode ser encontrada em produtos lácteos, peixes gordos, espinafres, couves, abóboras, tomates, cenouras, pimentos vermelhos e damascos. Há boas notícias para aqueles que não conseguem encontrar algo para si próprios entre os produtos mencionados. Muitos suplementos eficazes podem ser encontrados no mercado, graças aos quais é possível manter o nível ideal de vitaminas no organismo.

Vitamina E

A vitamina E é conhecida como a vitamina da juventude, que devemos obter tanto dos alimentos como sob a forma de suplementação. Há muito tempo que se sabe que a vitamina E ajuda a remover os radicais livres do corpo, o que tem um impacto directo sobre o estado da pele e do cabelo, uma vez que interrompe os sinais de envelhecimento das células. Como resultado de pesquisas, pode-se concluir que o fornecimento de vitamina E ao corpo influencia a nutrição do couro cabeludo, bem como a sua regeneração. Está provado que o uso de suplementos regulares tem um impacto sobre o aspecto bonito do cabelo, garantindo também um cabelo brilhante e macio. Como a vitamina E também fortalece os vasos sanguíneos, a absorção dos nutrientes nos folículos capilares aumenta, tornando-os mais fortes e em melhores condições. É precisamente a deficiência de vitamina E que pode contribuir para a queda do cabelo à medida que o cabelo fica seco, danificado e quebradiço. Ao mesmo tempo, vale a pena mencionar que o excesso de vitamina E é metabolizado e excretado do corpo. Além disso, a vitamina E melhora definitivamente o fornecimento de sangue à pele, graças ao qual mais nutrientes e oxigénio chegam aos folículos capilares.

Vitamina C

A presença de vitamina C é tão importante porque tem um efeito antioxidante, protegendo as células de fatores negativos. Além disso, a vitamina C melhora a estrutura do cabelo, tornando-o mais forte e mais resistente a quedas. Os cientistas provaram que a ingestão de alimentos ricos em vitamina C, como espinafres, brócolos, vegetais de folhas, pimentos e frutas cítricas, ou suplementos de alta qualidade, contribui para manter o cabelo saudável por mais tempo. Além disso, este composto é essencial para a absorção adequada do ferro, que por sua vez tem um enorme impacto no estado do nosso cabelo, uma vez que também fortalece os vasos, melhorando o fornecimento de sangue e a oxigenação dos folículos capilares.

Vitamina B12 (cianocobalamina ou cobalamina)

Manter níveis adequados de vitamina B12 no corpo é importante porque uma deficiência leva à anemia, que tem um impacto direto na queda do cabelo. Devemos estar conscientes de que um problema prolongado pode resultar em desbaste e até mesmo calvície tanto em homens como em mulheres. Uma causa comum da deficiência de cobalamina é uma dieta vegetariana, já que grandes quantidades de vitamina B12 são encontradas em alimentos como carne bovina, leite, ovos e peixe. É aconselhável tomar quantidades adequadas de vitamina B12 através de alimentos ou suplementos, já que a deficiência torna o cabelo baço, quebradiço e começa a cair fortemente.

Vitamina B6 (piridoxina)

É um composto essencial para o bom desenvolvimento do cabelo, pois ajuda eficazmente a nutrir o folículo piloso, tornando a haste forte e resistente aos danos. É de salientar que a presença de vitamina B6 na dieta previne a queda excessiva do cabelo, protege e fortalece os folículos capilares e é também essencial no processo de crescimento do cabelo. Está provado que uma deficiência deste composto pode resultar em aumento da susceptibilidade a condições inflamatórias e levar ao desenvolvimento de dermatite seborreica, o que tem um impacto directo na queda excessiva de cabelo. A fim de acelerar o crescimento do cabelo, vale a pena procurar produtos ricos neste composto. Estes incluem gérmen e farelo de trigo, salmão, soja seca, lentilhas vermelhas e feijão branco, sementes de gergelim e girassol, grumos de painço e trigo mourisco, nozes e avelãs, fígado, carnes secas e salsichas de aves, truta, cavala, carne de peito de peru e frango. Importante, ao consumir produtos que contêm zinco e magnésio, contribuímos para melhorar a absorção da vitamina B6.

Vitamina B5

Este composto tem uma grande influência no processo de estimulação da queratina e na aceleração dos processos de formação de novas células. Além disso, a deficiência de vitamina B5 leva ao enfraquecimento do cabelo visível através do envelhecimento e da calvície. Por isso, é aconselhável tomar produtos que garantam um abastecimento adequado de ácido pantotênico na dieta, como leveduras, peixes, farelo de aveia e nozes. Os produtos de origem animal, como ovos, carne de aves, leite e produtos lácteos, devem ser incluídos na dieta. Também é recomendável tomar suplementos ricos em vitamina B5 para deter rapidamente a queda excessiva de cabelo.

Vitamina B9

A presença de vitamina B9 na dieta tem um impacto muito importante na condição do nosso cabelo, pois estimula as células da matriz capilar a crescer, contribuindo para a formação de um cabelo novo e saudável. As melhores fontes de vitamina B9 incluem espinafres, alface, couve, feijão, grão-de-bico, brócolos, couves-de-bruxelas, bananas, fígado e aves.

O zinco, ao controlar o metabolismo dos aminoácidos, tem um efeito significativo na formação da queratina, uma proteína que é o elemento natural de construção do cabelo.

Ferro - é extremamente importante manter níveis ótimos no corpo, pois isso leva ao estado geral do cabelo, evitando fraqueza e quebra.


Tipos de queda de cabelo e tratamento eficaz

Tipos de queda de cabelo e tratamento eficaz

A queda excessiva de cabelo é uma doença que afecta cada vez mais tanto as mulheres como os homens. Este problema deve ser abordado individualmente. A queda de cabelo pode tomar uma forma diferente porque as causas da queda de cabelo são muito numerosas. Entre as comuns podemos distinguir a alopecia em placa, a alopecia androgénica, a alopecia telogénica ou a alopecia cicatrizante.

Alopecia areata

Pesquisas mostram que a alopecia areata é causada por anormalidades no sistema imunológico, o que inclui doenças auto-imunes. Em geral, essas anormalidades levam à produção de anticorpos contra os próprios antígenos, o que leva o sistema imunológico a atacar tecidos específicos do corpo. Consequentemente, isto leva a que os folículos capilares sejam atacados e que o processo de formação do cabelo seja interrompido. No caso de alopecia areata, existem focos ovais. A alopecia pode ser localizada numa parte do corpo ou difusa, onde os focos individuais não podem ser distinguidos. A alopecia areata caracteriza-se por uma súbita queda de cabelo, normalmente concentrada numa área da cabeça. O couro cabeludo parece saudável e não afetado por nenhuma condição inflamatória, e os chamados pontos de exclamação; visualmente semelhante a um ponto de exclamação; pode ser visto na periferia do couro cabeludo sem cabelos.

Tratamento da alopecia areata

A alopecia areata não tem um regime de tratamento totalmente definido. Geralmente, consiste em apoiar a pele reconstruindo a matriz e a formação de novos folículos capilares. Na maioria das vezes, o médico recomenda a redução dos factores de stress que podem contribuir para a queda excessiva do cabelo. Estudos mostram que a alopecia areata resulta da activação dos factores de stress ou da incapacidade de lidar com o stress. Outra solução eficaz acaba por ser o uso da mesoterapia com agulha, que envolve a injecção sistemática de nutrientes poderosos nas células capilares que podem estimular os folículos capilares a produzir cabelo. Há também um método que pode ser realizado por nós mesmos em casa. Estamos a falar da mesoterapia de microagulhas, que consiste na punção sistemática do couro cabeludo com um rolo especial, devidamente seleccionado, sobre o qual são colocadas 540 microagulhas de comprimento adequado. Estas acções visam aumentar a circulação sanguínea no couro cabeludo. Isto leva ao fornecimento de nutrientes ao folículo piloso. Os dermatologistas também recomendam o uso de suplementos de alta qualidade que, através do uso regular, atingem adequadamente a fonte do problema, estimulando o couro cabeludo a construir novas células capilares. Além disso, estudos mostram que a aplicação de vários tratamentos, ao criar continuamente estímulos que irritam a pele afectada pela calvície, aumentam a intensidade da terapia, para que o crescimento de novos cabelos possa ser rapidamente estimulado.

alopecia androgenética

A alopecia androgenética é uma forma de queda de cabelo que afecta tanto homens como mulheres. Na população masculina a alopecia androgenética manifesta-se pela queda gradual do cabelo, começando nas têmporas e terminando no topo da cabeça. Na maioria das vezes, uma faixa de cabelo permanece nos lados e na parte de trás da cabeça, de modo que não há calvície completa. Nos homens, a alopecia androgénica está mais frequentemente associada a factores genéticos, onde os primeiros sintomas aparecem bastante cedo, por vezes logo após a puberdade. Nos homens, o processo de destruição dos folículos pilosos é adicionalmente aumentado pelas altas concentrações de testosterona, que, entre outros, também depende de factores genéticos. No decurso da alopecia androgénica nas mulheres, a origem do problema é uma quantidade excessiva de andrógenos, muitas vezes acompanhada por uma deficiência de estrogénios. As causas da alopecia androgenética nas mulheres incluem questões genéticas, muitas vezes ligadas ao período da menopausa, que se manifesta por uma diminuição das concentrações de hormônios sexuais femininos. A alopecia androgenética nas mulheres é manifestada pelo desbaste do cabelo no topo da cabeça. A calvície completa não é relatada. No caso da alopecia androgenética nas mulheres, outros sintomas também são perceptíveis na forma de seborreia, acne, excesso de pêlos faciais ou distúrbios menstruais. Nas mulheres, a alopecia androgenética aparece mais frequentemente após os 30 anos de idade como um alargamento da divisão visível durante a penteação.

Tratamento da alopecia androgenética

O tratamento inclui muitos métodos para parar ou, pelo menos, limitar a queda de cabelo. É importante tomar medidas rapidamente para que o cabelo possa crescer nas áreas onde foi perdido. O tratamento da alopecia androgenética nas mulheres envolve o uso de drogas que aumentam o nível e a atividade dos andrógenos. Em geral, o tratamento da alopecia androgenética envolve o uso de medicações sistêmicas e tópicas. O tratamento natural também pode ser aplicado. Inclui vários suplementos dietéticos combinados com actividade física, que apoiam a terapia. O tratamento deste tipo de alopecia é largamente baseado em fármacos.

alopecia telogénica

A alopecia telogénica é provavelmente a causa mais comum de queda de cabelo, tanto em homens como em mulheres. Existem muitas causas para a queda de cabelo telogénica. Estas incluem condições que sobrecarregam o corpo (parto, stress severo, cirurgia, trauma, febre alta), distúrbios hormonais (pós-parto, hipotiroidismo, hipertiroidismo e problemas da hipófise), deficiências nutricionais, envenenamento por metais pesados, tomar certos medicamentos ou doenças infecciosas, doenças de pele, erupções alérgicas do couro cabeludo. O sintoma mais importante da alopecia telogénica é a queda excessiva de cabelo, tanto da cabeça como de outras partes do corpo. Neste caso, a queda de cabelo não é completa, mas após algum tempo o cabelo começa a crescer novamente. Isto deve-se ao fato de que os folículos capilares continuam a funcionar.

Tratamento da alopecia telogénica

Infelizmente, não existe um método uniforme de tratamento telogénico porque depende principalmente da causa a partir da qual o cabelo começou a cair. É necessário determinar a doença ou remover a causa da calvície e, após algum tempo, o pêlo voltará a crescer por si só. Não há contra-indicações para o uso de produtos de fortalecimento capilar e suplementos.

Alopecia cicatrizante

Um tipo raro de alopecia que é classificado como um distúrbio de desenvolvimento permanente que pode ser adquirido ou congênito. Este tipo de alopecia caracteriza-se por perturbações que levam à destruição dos folículos capilares, o que leva à sua substituição por tecido cicatricial com queda de cabelo permanente. Em muitos casos, a alopecia cicatricial está associada a outra condição médica ou a um histórico de trauma. A alopecia cicatricial é frequentemente causada por queimaduras, produtos químicos, cortes, abrasões ou radiação. Muitas vezes acompanha infecções de vários tipos, lúpus eritematoso ou líquen plano. Na fase inicial, a alopecia cicatricial manifesta-se com prurido, ardor, dor e sensibilidade cutânea. Em muitos casos aparecem também espinhas, inchaços, cicatrizes atróficas ou hipertróficas. O processo de queda de cabelo permanente, a taxa de progressão da doença é uma questão individual. Em resumo, a alopecia cicatricial pode ser dividida em dois tipos, nomeadamente primária ou secundária. O primeiro ocorre quando a doença ataca imediatamente os folículos capilares. A alopecia cicatricial secundária está presente quando a perda de cabelo ocorre como resultado de outros processos da doença na derme, que danificam os folículos capilares. Os sintomas mais frequentemente relatados incluem queimadura e prurido no couro cabeludo, bem como dor ao tocar no cabelo. É importante perceber que a alopecia cicatricial é uma condição crônica.

Tratamento da alopecia cicatricial

É uma forma de alopecia que provoca a queda permanente do cabelo e não há possibilidade de o cabelo voltar a crescer por si só. A única coisa que podemos fazer é tentar parar o progresso da doença. Os médicos sugerem umtratamento tópico e geral e como último recurso um transplante de cabelo cirúrgico. No entanto, devemos estar conscientes de que isto só faz sentido se a doença tiver sido estável e bem controlada durante muito tempo.